Vous vous sentez dépassés ? Vous sentez que vous êtes incompris ? Vous vous sentez marginalisé ou vous choisissez l’isolement par défaut ?

En décalage

Vous sentez que vous vivez en décalage avec la société dans laquelle vous vivez ?

Vous ressentez les choses différemment par rapport à votre entourage ? Parfois de manière exacerbée jusqu’à somatiser (maux de tête, de ventre…) ?

Vous vous sentez facilement submergé par une stimulation excessive ? Les gens vous disent que vous êtes trop sensible ?

Vous avez le sentiment d’être incompris au travail ? Vous ne supportez pas les faux-semblants de la part de vos collègues ?

Vous vous questionnez par rapport à tout à cela et c’est tout à fait normal !

Nous évoluons dans un système normé et conditionné…

• Où la concurrence et l’individualisme dominent les formes de reconnaissances,
• Où l’inclusion reste une vaine perdue, la singularité est marginalisée, rejetée,
• Où seuls les procédés cognitifs séquentiels sont privilégiés dans les apprentissages au détriment de la créativité, de l’intuition et des intelligences multiples,
• Où le corps n’est pas bien écouté, surmené et compense le stress permanent,
• Où les émotions sont associées à la fragilité, voire la faiblesse ou la nullité,
• Où l’altruisme et la générosité sont pris pour de la naïveté,
• Où la quête de la performance contraint au surinvestissement sans mégarde…

Alors vous vous dites que vous n’avez pas d’avenir, que vous ne pourrez pas vous frayer un chemin pour vous réaliser… même si vous vous forcez à vous rassurer.

Au fond de vous-même, vous êtes stressé, angoissé, et parfois vous sentez la dépression, le surmenage, le burnout vous guette…

Comment y remédier ?

Vous devez vous connecter à vous-même.

Le principe de la méthode Symbiose

C’est une méthode qui permet de construire une conscience de soi qui sera le chef d’orchestre des trois composantes de l’humain – corps, cœur et cerveau. Elle veillera à ce que chaque composante ne dépasse pas ses limites au détriment des autres, qu’au nom de leur interdépendance, la vie de tous ne pourra être menée à bien qu’à la seule condition que l’équilibre soit réalisé.

• Cœur (les émotions)
• Cerveau (pensées)
• Corps (sensoriel, physiologique, musculaire)

Ainsi, être en symbiose, c’est vivre une vie où nos pensées, nos actes (physiques et intellectuels) et nos émotions sont en cohérence

C’est vivre une vie qui correspond à notre essence, qui se cultive dans nos expériences

C’est vivre avec les autres en interdépendance articulant diversité, complémentarité et partage.